Pia, 61, driver eget företag som jurist och arbetar många, långa dagar. Läs mer om hur hon balanserar jobbet och fritid, samt hur hon genom en hälsokontroll fick en förklaring till hennes eviga trötthet.
Som näringsfysiolog fascineras jag av hur vi kan påverka vårt välbefinnande med vad vi stoppar i oss, både av mat och tillskott. Jag testar också min hälsa regelbundet för att kunna fatta rätt beslut.
Fredrik Paulún
Näringsfysiolog
Ge bort en hälsokontroll
Under Rådgivning samlar vi allt du behöver veta för hur hälsokontroller kan hjälpa dig att leva ett hälsosamt och balanserat liv. Här hittar du allt från kundberättelser, information om specifika hälsomarkörer, till artiklar om besvär och allmän hälsa.
Muskel- och ledvärk är vanligt och kan ha flera orsaker. Inflammation, stress eller att något inte står rätt till i kroppen. Läs mer om vanliga symtom och vad du kan göra för att motverka smärta.
Att äta vegetarisk eller vegansk kost blir allt vanligare i Sverige och vill man undvika näringsbrist
finns det några saker att tänka på, då många viktiga ämnen plockas bort från maten.
Träning är bra för att hålla kroppen och hjärnan igång. Men vilka hälsofördelar finns med olika träningstyper och vad är egentligen bäst för dig och din hälsa? Lär dig mer om träning här.
Hur går man ned i vikt på bästa sätt? Finns det bra dieter och vad räknas egentligen som en sund livsstil? Här får du 7 bra tips på enkla förändringar som kan göra stor skillnad för din hälsa.
När kollade du dina värden senast? Mår du så bra som du tror eller är det något som spökar på
insidan? En hälsokontroll kan avslöja mycket om din kropp, något som Karl-Johan fick uppleva.
Viktigt med hård styrketräning eller räcker det med lite vardagsmotion för att hålla kroppen i trim? Så här kan du främja både fysisk hälsa och psykiskt välmående genom att röra på dig.
Svensk Provtagning samarbetar med Karolinska Universitetslaboratoriet, SYNLAB Medilab, Unilabs och Encia. Det finns över 120 testcentra rikstäckande i Sverige där du kan göra provtagning direkt efter beställning.
