Vegan och vegetarisk kostpaket
Vegan och vegetarisk kostpaket
Ett test som kontrollerar dina vitamin- och mineralnivåer och kan ge indikationer på näringsbrist.
945 kr
Undersökningen omfattar
6
viktiga områden för din hälsa
Blodstatus
Om du ofta är trött, yr eller andfådd kan det bero på blodbrist. Genom ett enkelt blodprov kan du få bättre koll på din hälsa och få bättre klarhet i om du lider av blodbrist samt få en indikation på ditt immunförsvars funktion.
:
Hjärta / kärl
Ta reda på blodets nivåer av fett och olika typer av lipoproteiner, som alla kan påverka din risk att drabbas av hjärt-/kärlsjukdomar.
:
Njurfunktion
Njurarna har flera livsviktiga egenskaper t.ex filtrera blodet, producera urin och reglera blodtrycket. Försämrad njurfunktion kan ge symptom som svullnad, högt blodtryck, trötthet och illamående.
:
Blodsocker
Genom att kontinuerligt mäta ditt blodsocker kan du i tidigt skede se tecken på om du är på väg att utveckla typ-2 diabetes. Blodsockernivån kan du själv påverka genom att äta hälsosamt och regelbundet utöva fysisk aktivitet.
:
Vitaminer / Mineraler
Vitaminer och mineraler är viktiga näringsämnen som din kropp behöver i lagom mängder. En varierad kost är viktigt för att få i sig alla de olika vitaminer och mineraler som kroppen behöver.
:
Sköldkörtel
Sköldkörteln sitter under struphuvudet på framsidan av halsen och har till uppgift att kontrollera ämnesomsättningen i kroppen. Symptomen på sköldkörtelrubbning är många och kan variera.
:
Kolla din journal
Utöver provsvar, så analyseras och kommenteras dina prover av legitimerad specialistläkare.
Läkarkommentaren tar hänsyn till informationen som du via webb-enkät lämnar till Svensk Provtagning innan du gör dina prover. Syftet är att läkarkommentaren ska ge dig en tydlig bild av dina resultat, vad som eventuellt påverkar dem, samt vad du kan göra för att förbättra dina värden ifall det behövs.
Innan du tar provet
Allmänt
- Ta med giltig legitimation
- Ta helst provet innan klockan 10.00
- Undvik träning innan provtagningen eftersom det kan påverka analysen
Fastande mage
- Provet ska tas på fastande mage, därav inget matintag 10-12h innan provtagningen. Vatten och svart kaffe eller te utan tillsatser av socker eller mjölk går bra.
- Undvik fet mat och alkohol dagen före din provtagning
Medicinering
- Undvik järnmedicin dagen före din provtagning
- Analys bör inte utföras vid medicinering med NSAID-preparat (antiinflamatoriska medel samt lättare värk- och febernedsättande medel med undantag för paracetamol)
- Undvik Levaxin dagen före din provtagning
- Provtagningen bör inte genomföras vid pågående eller nyss avslutad antibiotikabehandling
Hitta ditt närmaste provtagningsställe
Varför ta ett prov?
Som näringsfysiolog fascineras jag av hur vi kan påverka vårt välbefinnande med vad vi stoppar i oss, både av mat och tillskott. Jag testar också min hälsa regelbundet för att kunna fatta rätt beslut.
Fredrik Paulún
Näringsfysiolog
Vegan och vegetarisk kostpaket
Vegan och vegetarisk kostpaket
Med detta prov kan du få goda insikter huruvida du behöver ta extra tillskott eller ändra något i din kosthållning.
945 kr
Undersökningen testar 6 viktiga hälsoområden. Med detta omfattande test får du koll på såväl vitamin- och mineralnivåerna som på nivåerna av dina blodkroppar, blodfetter och blodsocker.